Эффект зеленых бобов

Внедрение пищевых материалов

Phaseolus vulgaris - это зернобобовая говяжья трава, семя чечевицы, уроженец Центральной и Южной Америки. Он был представлен Китаю в шестнадцатом веке. После сотен лет культивирования и развития он теперь выращивается во многих частях Юга и Севера Китая. Это один из распространенных овощей на народном столе. Зеленый зеленый, полный, зеленый белый или красно-коричневый, глянцевая кожа, свежий и нежный аромат для хорошего качества четырех фасоли сезона, можно жарить, тушить с мясом или прохладно и прохладно. Важно отметить, что сапонины и гемагглютинин из четырех сезонных бобов могут вызвать пищу для предотвращения отравления. Кипящую воду можно кипятить или перемешать горячим маслом до еды до тех пор, пока цвет не созреет. Кроме того, фасоль должна быть удалена перед приготовлением, иначе она будет влиять на вкус и не легко переваривать.

Питательная ценность

1. Обжаренные зеленые бобы, богатые белками и аминокислотами, часто питаются селезенкой и желудком, повышают аппетит.

2., дух Аньяна, примирить внутренности Ци и селезенку и культивировать влажный эффект набухания воды.

3. может использоваться для мокрой травмы, рвоты и синдрома спазма диареи.

4. Летом, чтобы поесть некоторые соленые зеленые бобы Xiaoshu Qingkou, роль.

5. Четыре семена бобовых семян могут активировать лимфоциты больных раком, вырабатывать иммунные антитела и оказывать очень специфическое повреждение и ингибирующее действие на раковые клетки, то есть он оказывает противоопухолевое действие.

Предназначен для

Общее население можно съесть.

1. Женщины с большей лейкореей, кожным зудом и острым энтеритом более подходят для приема пищи.

2., подходит для лечения рака, острого гастроэнтерита и потери аппетита.

3. растяжение брюшной полости.

Съедобный эффект

1. Обжаренные зеленые бобы Ганьсу, бледные, прохладные, селезенки и желудка.

2. Мокрый, но не Zaolie, и не отставать от жира, селезенки мокрой остановки обычно используемые товары.

3., дух Аньяна, примирить внутренности Ци и селезенку и культивировать влажный эффект набухания воды.

4., это главным образом для дефицита селезенки и сырости, меньше пищи и сыпучих стульев, мокрых и мутных ставок и чрезмерного выделения из влагалища. Его также можно использовать для летней тепловой влажности, рвоты и диареи и т. Д.

Содержание питательных веществ

Содержание в питательных веществах углеводов (г) 5,70 жира (грамм) 0,40 тиамин (мг) 0,04 никотиновая кислота (мг) 0,40 марганец (мг) 0,18 кальция (мг) 42 селена (мг) 0,43 медь (мг) 0,11 белок (грамм) 2 магний (мг) 27 рибофлавин (мг) 0,07 витамина Е (мг) 1,24 цинка (мг) 0,23 железа (мг) 1,50 калия (мг) (мг) калия (мг) калия (мг) фосфата (мг) (мг) (51 мг ) 210 мкг каротина) и витамин А (35 мкг) натрия (8,60 мг) целлюлозы (1,50 г) витамина С (6 мг)